Prosinec - tlusté střevo
Poslednímu měsíci roku, tedy prosinci, patří podle orgánových hodin tlustému střevu.
Pro zobrazení celého článku klikněte na odpovídající nadpis.
Poslednímu měsíci roku, tedy prosinci, patří podle orgánových hodin tlustému střevu.
A jsme u měsíce listopadu, kterému náleží orgán plic. Čínská medicína o plicích říká, že jsou pánem orgánů, pánem energie, protože řídí veškerou energii v těle. Nazývá je také vrchním ministrem či pomocným důstojníkem - leží ze všech orgánů nejvýše.
Říjen je měsíc, který nám už říká, abychom pomalu začali zvolňovat a více odpočívali stejně tak jako příroda. Vše se už zklidňuje a chystá k odpočinku. Proto začněme i my více relaxovat a zvnitřňovat se.
Čínská medicína nerozlišuje slezinu a slinivku, v podstatě celé trávení nazývá slezinou.
Měsíci srpnu patří z hlediska čínské medicíny termoregulace nebo tzv. tři zářiče.
V červenci se zaměřujeme na krevní oběh. Je to období patřící elementu ohně, rudé barvě, fyzické aktivitě,...
A máme tu červen. Přichází období krásných dlouhých teplých dní a krátkých voňavých nocí. V přírodě vše začíná pomalu "jen být".
A máme tu měsíc květen, který patří podle orgánových hodin srdci. Dynamika jarního růstu je na svém vrcholu.
Měsíci dubnu patří játra. Játra z pohledu čínské medicíny uchovávají krev (řídí množství krve ve vztahu k aktivitě a odpočinku, řídí menstruaci, zvlhčují oči a šlachy), jsou počátkem šlach, řídí pohyb a vzestup. Mají za úkol zprůchodňovat a udržovat v těle vše průchodné (vše se má hýbat - QI, krev i tělní tekutiny).
Březen už patří jaru. Příroda se začíná probouzet. Všechno pučí a roste. Totéž se odehrává i v našem těle. Proto pokud jsme přes zimu nabrali dostatek sil, žádná jarní únava nás nemůže ohrozit. Toto období patří mezi nejdynamičtější období roku.
Recepty jsou vlastní nebo čerpané z knihy Makrobiotické nedělní vaření od Dagmar Lužné, Radost z jídla od MUDr. V. Strnadelové a J. Zerzána